Breitensport2022-09-17T13:22:32+02:00

SV GELNHAUSEN 1924 E.V.

Mitglied werden

Breitensport

Grit Heeger

Hallenbad
September – Mai

immer montags 14.00 – 19.00 Uhr

Freibad
Ab Mai

Voraussetzung Seepferdchenabzeichen

Hallenbad
September – Mai
Montag 18.00 – 19.00 Uhr
Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr

VR-Bank Bad-Orb-GN
BIC GENODE51GEL
IBAN DE96 5079 0000 0108 6225 15

Schwimmkurse für Anfänger

Ihr Kind möchte gerne ganzjährig schwimmen?

Das Breitensporttraining findet von September bis Mai immer montags zwischen 14 und 19 Uhr im Hallenbad Gelnhausen statt. Hier üben Kinder, die gerade das Seepferdchenabzeichen absolviert haben bis hin zu älteren Jugendlichen, die Ihre Schwimmtechnik und Ausdauer verbessern möchten.

Ab Mai wird das Training im Barbarossa Freibad fortgesetzt. Gerne kann Ihr Kind an einem Probetraining teilnehmen – Voraussetzung zur Teilnahme ist ein Seepferdchenabzeichen.

Training für Erwachsene

Die Gruppe umfasst den Personenkreis erwachsener Mitglieder des Vereins im Alter von 18 – 65 Jahren, die die Grundlagen der Schwimmtechnik ( Kraul, Brust und Rücken ) beherrschen.

Spaß, Technik Verbesserung und gesundheitliche Aspekte stehen beim Training im Vordergrund.

Der Trainingsumfang beträgt zwischen 1700m – 2300m / Std. ( je nach Leistungsvermögen )

Übungen zum Mitmachen

Tage 01 – 06

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Begrüßung

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Tag 1

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Tag 2

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Tag 3

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Tag 4

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Tag 5

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Tag 6

Tage 07 – 12

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Tag 7

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Tag 8

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Tag 9

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Tag 10

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Tag 11

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Tag 12

Tage 13 – 18

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Tag 13

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Tag 14

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Tag 15

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Tag 16

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Tag 17

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Tag 18

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